Tervetuloa tutustumaan iyengarjoogaan!
Metodiamme kutsutaan iyengarjoogaksi, ja sen on kehittänyt B.K.S. Iyengar. Lue lisää linkistä ”Kuka on B.K.S. Iyengar?”
Tämän sivuston tarkoituksena on välittää tietoa iyengarjoogasta ja tiedottaa sen harrastusmahdollisuuksista Suomessa.
Joogan harrastaminen parantaa fyysistä kuntoa, edistää kehon ja mielen tuntemista sekä avartaa tietoisuutta. Kaikki voivat harrastaa iyengarjoogaa iästä ja kunnosta riippumatta.